Letölteni HÁTFÁJÓSOK KÖNYVE - EGYSZERŰ, DE HATÁSOS GYAKORLATOKKAL könyv ingyen pdf, epub, mobi, rtf és fb2
Becslések szerint tíz emberből nyolcat előbb-utóbb utolér a hátfájás. E könyvsegítségével javíthatja testtartását, erősítheti izmait, és megszabadulhat a kellemetlenérzéstől.- Megismerheti a hátfájás különféle típusait és okait.- Biztonságosan kezelheti heveny vagy idült hátfájását.- Egyszerű, de hatásos, a Pilatesen, a jógán és az Alexander-technikán alapulógyakorlatsorokat sajátíthat el.- Mindössze két hét elteltével máris a javulás jeleit észlelheti.HÁTFÁJÓSOK KÖNYVE - EGYSZERŰ, DE HATÁSOS GYAKORLATOKKAL
Könyv adatok
Cím: HÁTFÁJÓSOK KÖNYVE - EGYSZERŰ, DE HATÁSOS GYAKORLATOKKAL
Szerző: WELLER, STELLA
Kiadó: Gabo
Megjelenés: 2010. február 08.
ISBN: 9789636890827
Méret: 210 mm x 140 mm x 12 mm